Ja. Iedereen traint op z’n eigen tempo en niveau — ik begeleid je daarbij.
Vaak voel je je binnen enkele weken fitter en sterker. We focussen op haalbaarheid en volhouden.
Afgestemd op jou. We gebruiken o.a. dumbbells, barbells, kettlebells, bokszak, loopband, roeier, airbike en SkiErg.
Duo Training & privégroep: jullie eigen groep (2–4 pers.) op een eigen tijdslot.
Small Group: open groepsles (max. 6) op vast rooster.
Jazeker. Ik kan tot jouw locatie komen en neem het nodige trainingsmateriaal mee. Interesse in training aan huis? Kijk dan zeker op mijn tarieven-pagina of contacteer mij.
Bij te late annulatie (tenzij in overleg) wordt de les aangerekend.
Schone sportschoenen die je pas in de gym aandoet.