Fit By Vinny gebruikt cookies voor analyse en marketing. Lees meer.

Welkom bij Fit By Vinny.

Step by step,
Fit By Vinny.

Bij Fit By Vinny kom je terecht in een studio waar jij je thuis voelt. Hier werk je niet alleen aan je lichaam, maar ook aan je levensstijl met aandacht voor beweging, voeding en mindset.

"Ben nu kleine 4 maanden bezig en voel alsof ik mijn lichaam terugkrijg." - Frans (67)

Je goed voelen in je eigen lijf

Ik help je niet alleen om in beweging te komen, maar leer je ook hoe je dat zelf doet. Zodat je precies begrijpt wat werkt voor jouw lichaam, je weer zeker voelt en resultaat vasthoudt voor de rest van je leven.

"Het mooiste resultaat vind ik eigenlijk niet eens het gewicht dat ik heb bereikt, maar dat ik nu zelf de kennis en handvatten heb om dit vast te houden. Ik weet wat mijn lichaam nodig heeft, kan mijn voeding en trainingen daarop aanpassen en voel me veel sterker en zelfverzekerder dan toen ik begon. Voor mij was het dus niet alleen een traject om mijn doelen te behalen, maar vooral een investering waar ik ook op de lange termijn iets aan heb."
Giulia (33)

Ik meld me aan voor een eerste kennismakingsgesprek
fgfg

✓ Altijd een vertrouwde coach aan je zijde

✓ Traject op jouw lijf geschreven

✓ Geen nummer in de rij, maar een hechte club

✓ Jarenlange expertise, dagelijkse passie

Over mij

Ik ben Vincent, maar in de gym kennen ze me als Coach Vinny.

Ooit werkte ik als HVAC-ontwerper achter een bureau. Mooi werk, maar ik voelde al snel dat het niet bij me paste: te weinig beweging, te weinig contact met mensen, te ver weg van wat mij energie geeft.

Sport speelde altijd al een grote rol in mijn leven. Van tennis en voetbal tot skiën en kitesurfen. Bewegen gaf me vrijheid, uitdaging en plezier. Tegenwoordig ben ik veel in de boksschool te vinden; boksen is voor mij de ultieme manier om aan conditie, focus en mindset te werken.

Wat begon met het geven van lesjes aan vrienden in een park, groeide uit tot een droom: anderen helpen om zich beter te voelen in hun lichaam en in hun hoofd.

Ik besloot er volledig voor te gaan. Ik volgde een opleiding tot fitnessinstructeur en bleef mezelf trainen en ontwikkelen.

Sinds 2019 run ik mijn eigen studio in Lanaken, waar ik mensen help mentaal en fysiek sterker te worden, 1‑op‑1 of in een kleine groep. Altijd op een manier die past bij jouw leven.

ACTIE!

Test jezelf,
GRATIS proefles!

Neem volledig gratis deel aan je eerste small group training. Wacht niet langer en schrijf je nu in!

AAnbod

Personal training

Volle focus op jezelf.

Bekijk personal training

Small Group Training

Fitness met team spirit.

Bekijk groepslessen
Schrijf je nu gratis in!

"Het is nu tijd om te beginnen!"

Jouw eerste groepsles is gratis.

Bouwen aan jezelf met #FBV.

Icoontje van een dumbbell

Fysiek

Summer body incoming! Door mijn lessen en oefeningen bouw jij spiermassa op. Je geniet van meer kracht, meer energie en een strak figuur in je zwempak.

Strategy icon

Mentaal

Bij Fit By Vinny worden alle ego's eruit gezweet. Een heerlijke teamgeest en een positieve mindset laten je goed in je vel voelen.

Icoontje van een pijl in een band

Uithouding

Mijn functional fitness aanpak activeert en traint lichaam jouw volledige lichaam. We werken stapsgewijs naar een behendiger lichaam, met een langere uithouding.

Process icon

Schema

Eat, sleep, train, repeat. Ik maak jouw persoonlijke trainingsschema op maat. Elke week worden jouw aantal reps en gewichten steeds een tikkeltje zwaarder, waardoor je blijft groeien en stappen maken.

Vaak gestelde vragen

Is mijn niveau hoog genoeg om mee te doen?

Absoluut! Elke training wordt volledig afgestemd op jouw huidige niveau en doelen. Of je nu net start of al jaren traint, ik begeleid je stap voor stap om veilig en effectief vooruitgang te boeken.

Hoe snel zie ik resultaat?

Veel sporters voelen zich al binnen enkele weken fitter, energieker en sterker. We focussen niet op snelle 'hacks', maar op een duurzame levensstijl die je wel volhoudt.

Hoe zien de trainingen eruit?

Je traint bij mij altijd op jouw eigen niveau en tempo. De training is volledig afgestemd op wat jij nodig hebt om veilig en effectief vooruitgang te boeken. 

Verschil Duo Training & Privégroep vs. Small Group?

Duo Training & privégroep: jullie eigen groep (2–4 pers.) op een eigen tijdslot.
Small Group: open groepsles (max. 8) op vast rooster.

Geef je ook training aan huis?

Jazeker. Ik kan tot jouw locatie komen en neem het nodige trainingsmateriaal mee. Interesse in training aan huis? Kijk dan zeker op mijn tarieven-pagina of contacteer mij.

Hoe zit het met annuleren?

Ik reserveer graag tijd voor jouw vooruitgang. Kun je onverhoopt niet komen? Laat het me dan minimaal 48 uur van tevoren weten. Bij kortere annuleringen moet ik de gereserveerde les helaas in rekening brengen.

Wat moet ik meebrengen?

Schone sportschoenen die je pas in de gym aandoet.
Een flesje water, deze kan worden gevuld in de gym. Ten slotte een handdoek.